이제 필라테스, 봄이 오니 어서 운동 나오세요!

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재활·통증·교정 전문 필라테스 센터인 이제 필라테스가 3월-4월 두 달 간 봄 맞이 할인 행사를 진행한다고 전했다. 인천 만수동에 위치한 이제 필라테스 센터는 물리치료사 출신 원장이 운영 중이며, 재활 전문 강사들을 영입하여 재활 필라테스 수업을 하고 있는 곳이다.

3월에는 새 학기가 시작되는 달로 겨울 동안 운동을 미뤄왔던 학생, 직장인, 주부 등 일반 사람들이 운동에 관심을 많이 가지는 시기이다. 날이 점점 따뜻해짐에 따라 외부로 나와 운동을 하려는 사람들이 늘어나고, 겨울과 명절 동안 늘어났던 살들을 정리하고자 운동 센터를 찾는 사람들이 많아진다. 그래서 필라테스 센터에서도 3월 새 학기 이벤트를 많이 내세우는데 이제 필라테스는 이번 봄 맞이 할인 행사에서 3-4월 봄 기간 동안 회원들에게 혜택을 준다고 말했다.

이제 필라테스 박소영 원장은 “필라테스 센터를 선택하는 기준에는 금액 적인 부분과 시설, 강사들의 스펙, 이동 거리 등이 있는데 물리치료사로 이미 검증된 센터인 만큼 그 외적으로 다양한 이벤트를 진행한다”고 전했다.

일반적인 필라테스와는 달리 재활 필라테스는 해당 자격을 갖춘 강사가 재활 운동으로 접근하는 수업을 하는 만큼 평소 신체에 통증을 느꼈거나 수술 후 회복하는 과정에서 운동이 필요한 경우, 자세 교정이 필요한 경우 등 운동에 대한 치료적 접근이 필요한 사람들이 재활 필라테스를 찾게 된다.

한편 이제 필라테스는 물리치료사 원장 1명과 재활 관련 필라테스 자격증을 수료한 강사 4명이 함께 수업하는 곳이다.

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