작은 일상 속에서 특별한 비전을 키워가는 사람들. 일은 곧 꿈이 되고, 목표는 삶의 힘이 되어 미래로 이어집니다. 오늘도 묵묵히 희망을 다지는 이들의 이야기를 전하는 시간, 이번 시간은 ‘이제필라테스’ 박소영 대표를 만나 이야기를 들어 보았다.
Q. 귀사의 설립 취지를 말씀해 주십시오.
A. 제대로 된 재활 공간이 부족한 이유에 대해 고민하게 되었고 물리치료학과에 진학해 암재활과 신경계, 근골격계, 스포츠재활 등 여러 분야에서 다양한 환자들을 치료하며 경험을 쌓아왔습니다.
그 과정에서 저는 신경계 수술 이후 보행 재활이 필요한 분들, 근골격계 수술 후 통증과 기능 제한으로 어려움을 겪는 분들, 암 치료 이후 체력과 면역력이 저하된 분들까지 병원 치료가 끝난 뒤에도 회복을 이어갈 수 있는 전문적인 공간이 여전히 부족한 현실을 마주했습니다.
이제필라테스는 이러한 고민에서 출발했습니다. 병원 치료는 마쳤지만 일상으로 돌아가기에는 여전히 불안한 몸 상태에서 무엇을 어떻게 시작해야 할지 막막한 분들에게 필요한 것은 정확한 평가와 단계별 회복을 함께 관리해 줄 전문가입니다.
이에 저희 센터는 병원 재활과 필라테스를 연결해 의료와 운동의 경계를 잇고, 보다 전문적인 회복을 도울 수 있는 공간을 만들고자 설립되었습니다.
Q. 귀사의 주요 프로그램에 대해 소개해 주십시오.
A. 재활을 중심으로 운영되는 전문 필라테스 센터입니다. 현재 신경계 수술 이후 재활이 필요한 분들을 위한 프로그램과 근골격계 수술 후 회복을 돕는 프로그램, 스포츠 재활 및 기능 회복 트레이닝, 암 치료 이후 회복기에 맞춘 운동까지 다양한 재활 중심 프로그램을 제공하고 있습니다.
모든 프로그램은 물리치료사 출신인 제가 직접 1:1 개인 재활 필라테스를 지도하고 있습니다. 회원님의 현재 상태를 정확하게 평가한 뒤 회복 단계에 맞는 안전한 운동만을 진행하고 있습니다. 저희는 빠른 결과보다 ‘바른 회복’을, 무리한 운동보다 ‘안전한 재활’을 우선으로 생각하며 체계적인 회복 과정을 돕고 있습니다.
Q. 귀사만의 특징에 대해 소개해 주십시오.
A. 이제필라테스는 다양한 분야의 병원 임상 경험을 갖춘 물리치료사 원장이 직접 운영하고 있습니다. 검증된 프로토콜 중 필요한 요소만을 선별하여 개인의 상태와 목적에 맞춘 맞춤형 회복 프로그램을 제공합니다. 또한 재활 전문 강사진과 함께 다양한 방안의 재활 운동을 연구하고 실천하고 있습니다.
Q. 향후 목표에 대해 말씀해 주십시오.
A. 이제필라테스는 다양한 군의 환자들이 회복을 넘어선 삶의 질을 향상 시키고, 향후 재발 방지를 위해 몸과 마음을 단련시키는 운동에 집중하고 있습니다. 환자들 뿐만 아니라 일반인들도 자세교정 및 통증조절이 필요하다면 누구나 방문하실 수 있는데요, 신체를 보다 안정적이고 잘 쓰기 위한 방법을 모두에게 전하는게 저희 센터의 목표입니다.
Q. 독자들에게 전할 말
A. 병원 치료 이후의 회복은 결코 혼자 감당해야 하는 과정이 아닙니다. 몸이 회복되면 일상이 돌아오고, 일상이 회복되면 삶이 다시 시작됩니다. 아직 몸이 예전 같지 않다고 느끼시는 분들, 운동이 두렵고 망설여지는 분들, 수술 후유증으로 삶의 질이 저하된 분들, 병원 이후의 방향을 찾지 못해 막막함을 느끼셨던 분들께 이제 필라테스가 편안하고 안전하게 회복을 이어갈 수 있는 공간이 되기를 바랍니다.
