이제필라테스, 재활 그룹 수업 운영
인천 만수동에 위치한 이제 필라테스에서 11월부터 재활·교정 그룹 수업을 운영한다고 공지했다. 재활·교정 그룹 수업은 일반 그룹 수업과는 달리 매주 수업의 주제가 주어지고, 해당 주제에...
이제필라테스, 9월 이벤트
가을은 천고마비의 계절로 '하늘은 높고 말은 살찐다'라는 의미를 가지고 있다. 선선한 바람이 부는 가을은 먹을 것이 풍부하여 살이 찌기 쉬운 계절이기도 하지만 반대로 선선한...
척추측만에 필라테스가 좋을까?
척추측만은 현대사회에서 흔히 발생하는 척추 문제 중의 하나 이다. 척추측만증은 척추가 좌우로 굽어지는 질환으로, 신체의 비대칭과 통증, 자세의 변형 등을 유발한다. 척추측만증은 성장기에 발생하는...
인천시, 인천사랑상품권 캐시백 5% 추가 지원… 최대 15% 혜택
인천광역시(시장 유정복)는 오는 10월 29일부터 11월 9일까지 인천사랑상품권 캐시백을 한시적으로 5% 추가 지원한다고 밝혔다. 이번 조치는 ‘코리아 그랜드 페스티벌’의 일환으로 추진되며, 예산(약 18 억...
인천시, 친환경 바이오산업 규제개선에 앞장서다.
인천광역시(시장 유정복)는 친환경 바이오산업 육성 전략의 일환으로 추진 중인 ‘바이오플라스틱 지원센터 구축사업’ 지원 과제 가운데 2건이 과학기술정보통신부 주관 연구개발특구 신기술 실증특례에 최종 선정되는 성과를...
어깨 뼈가 앞으로 튀어나와 있다면? 라운드 숄더와 다른 ‘이것’ 일수도
하루 종일 앉아서 일하는 사무직, 하루의 대부분을 앉아서 공부하는 학생들, 아기를 안아서 내려다보며 육아 하는 엄마들에게 체형 변화는 많이 나타나고 있는 증상이다. 특히 ‘거북목’,...
물리치료사 필라테스를 선호하는 이유?
현대인에게 꼭 필요한 운동! 오늘은 필라테스 중에서도 물리치료사 출신 필라테스 강사를 찾는 이유에 대해 알아보겠다.
물리치료사 출신 필라테스 강사란, 물리치료사 자격을 취득한 후 필라테스 업계에서...
재활, 통증, 교정이 필요하다면 “재활 필라테스 센터”
단순한 운동을 넘어, 일상으로의 회복을 위한 움직임을 찾는 사람들이 늘고 있다. 특히 부상 이후 회복기이거나, 만성적인 통증으로 고통 받는 이들에게 재활 특화 필라테스 센터는 단순한 운동 공간이...
인천시, 답례품 확대로 인천사랑기부제 활성화 나선다!
인천광역시(시장 유정복)는 4월 29일부터 ‘인천사랑기부제(고향사랑기부제)’의 답례품을 기존 13개에서 34개 품목으로 대폭 확대해 운영한다고 밝혔다.
이번 확대는 기부자에게 더 다양한 선택권을 제공하는 한편, 지역업체에는 제품 홍보와...
구직활동 든든하게! 인천시, 구직 청년에 최대 300만 원 지원
인천광역시(시장 유정복)는 미취업 청년의 구직활동을 지원하는 ‘2025년 드림체크카드 사업’ 참여자를 오는 3월 14일까지 모집한다.
‘드림체크카드’는 경제적으로 어려움을 겪고 있는 미취업 청년에게 구직활동비를 지원하여 생활 안정을...
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인천시 ‘천 원 정책 ’, 새해 생활 전반으로 확장
천 원으로 충분한 도시, 인천. 인천시의 민생 혁신 정책, ‘천원 시리즈’가 2026년 새로운 영역으로 확장된다.
주거와 먹거리, 물류와 문화를 넘어 이제는 주거 이동 비용, 아동의...
공부하는 아이들, 척추 측만 많아지고 있어
측만은 다양한 질환에 의해 생길 수 있다. 하지만 우리가 가장 자주 접하는 측만증은 대부분 특발성 측만증으로, 학교의 신체검사에서 발견되는 경우가 많다. 척추 측만증이 발견되는 계기는 주로 체형...
재난·사고 걱정 덜어주는 인천시민안전보험, 2026년 확대 시행
인천광역시(시장 유정복)는 각종 재난과 사고로부터 시민을 보호하고 생활 안정을 지원하기 위해 2026년 인천시민안전보험을 확대 운영한다고 밝혔다.
인천시민안전보험은 예상치 못한 다양한 위험 상황으로 피해를 입은 시민에게...
이제 필라테스, 친구 소개 시 10% 서비스 제공
인천시 남동구 만수동에 위치한 이제 필라테스에서 친구 소개 이벤트를 진행 한다고 전했다. 기존 친구 소개 이벤트는 다락방 카페 쿠폰이 나갔었는데, 이번 이벤트에서는 소개 해주는...
(기획) 외로움까지 책임지는 도시 인천 -9일,‘외로움돌봄국’ 전격 출범 복지가 아닌 ‘관계 정책’… 상담에서 관계...
인천시 ‘외로움돌봄국’이 지난 9일 전격 출범했다.
시민의 외로움에 대응하기 위해 전담 조직을 만든 도시 인천, 인천시는 외로움을 개인의 감정이나 일시적 심리 문제가 아닌, 도시가 책임져야...
요가? 필라테스? 나에게 맞는 운동 찾기
현대사회에서 여성들이 많이 찾는 운동 중에 요가와 필라테스가 많은 인기가 있다. 특히 여성들은 건강 관리와 더불어 뱃살 관리에 신경을 많이 쓰는 편이고, 다이어트에도 관심이...