토요일, 6월 6, 2026

인천시, 아이플러스(i+) 6종 시리즈로 저출생 위기 정면 돌파

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출생아 수 증가율 전국 1위…인천형 인구정책 성과 입증 인천광역시(시장 유정복)는 태아부터 성인에 이르기까지 생애주기 전반을 아우르는 인천형 저출생 대응 정책 ‘아이플러스(i+) 6종 시리즈’를 통해 인구...

열린 가위 증후군을 아시나요?

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이제 필라테스의 열린 가위 증후군(Open Scissors Syndrome) 교정 사례 열린 가위 증후군(Open Scissors Syndrome)이라는 말을 들어본 사람은 많지 않을 것이다. 전문가들이 주로 사용하는 용어인데, 위...

인천시, 설 명절 연휴 독거노인 등 돌봄필요어르신 안전관리 강화

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인천광역시(시장 유정복)는 설 명절 연휴(2.14.~2.18.)를 맞아 독거노인 등 돌봄이 필요한 어르신의 안전을 최우선으로 보호하기 위해 노인맞춤돌봄서비스와 응급안전안심서비스의 안전관리 체계를 한층 강화한다고 밝혔다. 이번 조치는 설...

이제 필라테스, 신학기 이벤트 공개

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인천 만수동에 위치한 재활 전문 필라테스 센터인 이제 필라테스에서 신학기 맞이 신규 등록 회원 & 동반 등록 회원 이벤트를 공개했다. 2월 첫 주를 맞이한...

인천시, 소상공인·금융취약계층 종합 지원 나선다

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인천광역시(시장 유정복)는 경기 둔화와 고물가·고금리 등으로 어려움을 겪고 있는 소상공인과 금융취약계층을 지원하기 위해 총 39억 원 규모의 예산을 투입해 인천소상공인종합지원센터를 중심으로 각종 지원사업을 본격...

이제필라테스 교정 사례, 짝다리 짚지 마세요

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다리 길이가 다르다는 것에는 여러 원인이 있을 수 있다. 특히 신체의 다양한 부위(허리, 무릎, 목 등)의 통증과고관절 저림, 경련 등의 증상이 나타나기도 한다. 이를 방치하고 지속적으로...

인천시 ‘천 원 정책 ’, 새해 생활 전반으로 확장

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천 원으로 충분한 도시, 인천. 인천시의 민생 혁신 정책, ‘천원 시리즈’가 2026년 새로운 영역으로 확장된다. 주거와 먹거리, 물류와 문화를 넘어 이제는 주거 이동 비용, 아동의...

공부하는 아이들, 척추 측만 많아지고 있어

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측만은 다양한 질환에 의해 생길 수 있다. 하지만 우리가 가장 자주 접하는 측만증은 대부분 특발성 측만증으로, 학교의 신체검사에서 발견되는 경우가 많다. 척추 측만증이 발견되는 계기는 주로 체형...

재난·사고 걱정 덜어주는 인천시민안전보험, 2026년 확대 시행

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인천광역시(시장 유정복)는 각종 재난과 사고로부터 시민을 보호하고 생활 안정을 지원하기 위해 2026년 인천시민안전보험을 확대 운영한다고 밝혔다. 인천시민안전보험은 예상치 못한 다양한 위험 상황으로 피해를 입은 시민에게...

이제 필라테스, 친구 소개 시 10% 서비스 제공

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인천시 남동구 만수동에 위치한 이제 필라테스에서 친구 소개 이벤트를 진행 한다고 전했다. 기존 친구 소개 이벤트는 다락방 카페 쿠폰이 나갔었는데, 이번 이벤트에서는 소개 해주는...

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“아프려고 하는 운동 아닌데…” 재활 필라테스, ‘물리치료사·전문 자격’ 강사 확인해야 하는 이유

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최근 거북목, 척추측만증, 디스크 등 현대병 치료와 체형 교정을 목적으로 '재활 필라테스'를 찾는 이들이 급증하고 있다. 그러나 대중화의 그늘 속에서 "재활을 하러 갔다가 오히려...

인천시 청년정책공모전 개최…6월 30일까지 참가자 모집

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인천광역시는 청년이 직접 지역 문제를 발굴하고 정책 대안을 제안하는 「2026 인천시 청년정책 공모전」을 개최하고, 6월 1일부터 30일까지 참가자를 모집한다. 이번 공모전은 청년을 정책의 수혜자가 아닌...

통증 잡고 체형 교정까지… ‘재활 필라테스’의 두 얼굴, 알고 해야 약 된다

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최근 현대인들의 고질병인 거북목, 척추측만증, 디스크 등을 치료하기 위해 '재활 필라테스'를 찾는 발길이 급증하고 있습니다. 과거 단순한 다이어트나 몸매 관리용 운동으로 인식되던 필라테스가 이제는...

인천시, 소상공인 경영안정 위해 225억 원 규모 특례보증 지원

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인천광역시는 고금리·고유가·고환율 등 ‘3고(高)’ 현상 지속으로 어려움을 겪는 소상공인을 위해 총 225억 원 규모의 「2026년 취약계층 희망드림·상권 활성화 특례보증 지원사업」을 오는 5월 26일부터 시행한다고...

비 오는 날, 찌뿌둥한 몸 깨우는 ‘필라테스’… 효과와 주의점은?

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비가 내리는 날이면 대기압이 낮아지면서 관절 내부 압력이 상대적으로 높아집니다. 이 때문에 평소보다 관절이 팽창해 신경을 자극하고, 몸이 찌뿌둥하거나 무겁게 느껴지기 쉽습니다. 흔히 '비가...

인천시,‘2026년 인천시장기 노인건강체육대회’성황리 개최

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인천광역시는 5월 18일 인천아시아드 주경기장에서 어르신들의 건강 증진과 화합의 장인 ‘2026년 인천시장기 노인건강체육대회’를 성황리에 개최했다고 밝혔다. 고령사회에 대응해 어르신들의 신체 활동을 장려하고 건전한 여가문화를 확산하고자...