금요일, 3월 27, 2026

요가? 필라테스? 나에게 맞는 운동 찾기

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현대사회에서 여성들이 많이 찾는 운동 중에 요가와 필라테스가 많은 인기가 있다. 특히 여성들은 건강 관리와 더불어 뱃살 관리에 신경을 많이 쓰는 편이고, 다이어트에도 관심이...

인천시, 공공청사 건립 순항 … 행정 효율성·시민 편의 강화

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인천광역시(시장 유정복)는 미래 행정수요에 대응하고 노후화된 공공시설 문제를 해결하기 위해 신청사 건립, 인천애뜰 공영주차장 조성, 루원복합청사 건립 등 대규모 공공시설 사업을 차질 없이 추진하고...

이제 필라테스, 봄이 오니 어서 운동 나오세요!

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재활·통증·교정 전문 필라테스 센터인 이제 필라테스가 3월-4월 두 달 간 봄 맞이 할인 행사를 진행한다고 전했다. 인천 만수동에 위치한 이제 필라테스 센터는 물리치료사 출신...

전통시장이 살아야 지역경제가 산다.

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인천시가 전통시장 활성화 사업을 통해 지역경제 살리기에 나선다. 소규모 자영업자와 지역 주민들 간의 경제적 상호작용이 활발하게 이뤄지는 전통시장은 지역경제에 미치는 영향이 크다. 단순한 상업 공간을...

이제 필라테스, 신학기 이벤트 공개

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인천 만수동에 위치한 재활 전문 필라테스 센터인 이제 필라테스에서 신학기 맞이 신규 등록 회원 & 동반 등록 회원 이벤트를 공개했다. 2월 첫 주를 맞이한...

인천시,‘제5회 저탄소도시 국제포럼’개최

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인천광역시(시장 유정복)는 8월 25일(월) 태국 방콕 소재 유엔 컨퍼런스센터(UNCC)에서 ‘제5회 저탄소도시 국제포럼’을 개최했다고 밝혔다. 저탄소도시 국제포럼은 2021년부터 매년 인천시와 유엔아시아태평양경제사회위원회(UNESCAP) 동북아사무소가 공동 주최해 온 아시아...

이제필라테스 평생교육시설로 평생바우처 사용가능

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이제필라테스 평생교육원에서 평생바우처 사용을 위한 수강권을 공개했다.   평생교육바우처는 정부에서 지원하는 교육비 지원 제도로, 경제적 여권과 관계 없이 모든 국민이 평생 학습을 이어갈 수 있도록 돕는...

인천시, 노후계획도시 ‘글로벌 미래도시’로 대전환 선언

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인천광역시(시장 유정복)는 12월 2일 삼산월드컨벤션에서 ‘노후계획도시정비 기본계획(안)’ 주민설명회를 열고, 2035년을 목표로 한 인천 노후계획도시 정비의 미래 비전과 지구별 전략을 공개했다. 이날 설명회에는 5개 대상지 주민과...

골프를 더 잘 치기 위한 운동

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4월, 포근한 날씨에 야외로 라운딩 나가는 사람들이 많아지고 있다. 골프는 현대사회에서 누구나 접할 수 있는 대중 스포츠로 점점 퍼져가고 있는데, 실제로 국내 골프 인구는...

시니어 필라테스에 대해

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100세 시대라고 불리 우는 요즘 시대에서 좀 더 건강하게 나이를 들 수 있는 방법에 대해 인천 만수동에 위치한 재활전문 센터인 이제필라테스 원장님을 만나보았다. Q. 시니어...

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봄에는 이런 운동 하세요

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봄은 만물이 소생 하는 새로움 때문에 많은 계획과 목표를 세우고 이를 실행하기 위해 분해지는 계절이다. 낮이 점차 길어지고 기온도 올라가 사람들이 따뜻한 봄 햇살과 싱그러운 바람을 즐기다...

인천시, 하나은행과 특별 경영안정자금 지원 협약 체결

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인천광역시(시장 유정복)는 지속적인 경기악화로 자금조달에 어려움을 겪고 있는 중소기업의 금융 부담을 완화하기 위해 3월 23일 인천광역시청에서 하나은행, 인천테크노파크와 함께 ‘2026년 인천형 특별 경영안정자금 지원’...

이제 필라테스, 2026 인천형 평생교육이용권 사용 가능 매장

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이제 필라테스에서 2026 인천형 평생교육이용권 사용 가능 매장임을 알렸다. 인천형 평생교육이용권이란? 인천 시민이 자신의 여건, 교육 수준 등에 맞추어 자율적으로 학습 활동을 결정하고 참여할 수...

인천시, 저소득 장애인 주택 개조사업 추진

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인천광역시(시장 유정복)는 저소득 장애인의 주거생활 불편을 해소하고 안전한 생활환경을 조성하기 위해 ‘장애인 주택 개조사업’을 추진한다고 밝혔다. 올해 총 4억 1천만 원의 예산을 투입해 109가구를 지원할...

이제 필라테스, 오다리 교정 사례 공개

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오다리(내반슬/Genu varum)란, 엉덩 관절과 발목 관절을 이은 직선에서 무릎 관절의 중심이 바깥에 놓이면서 무릎 관절이 바깥으로 활 모양처럼 휘어진 상태를 의미한다.  다리를 똑바로 펴고 섰을 때...

인천시, 소상공인 노란우산공제 가입장려금 20억 원 지원

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인천광역시(시장 유정복)는 소상공인의 경영안정을 돕고 사회안전망 확충을 위해 노란우산공제 가입장려금 예산 20억 원을 편성하고 본격적인 지원에 나선다. 노란우산공제 가입장려금 지원사업은 영세 소기업·소상공인의 공제 가입을 유도하여...