인천 만수동 이제필라테스, 다락방 카페와 콜라보 진행
재활 통증 교정 전문 필라테스인 이제필라테스가 다락방 카페와 콜라보를 진행 중이라고 전했다.
이번 이벤트에서는 이제필라테스에 다니는 회원이 재등록 또는 지인을 추천하여 등록할 경우 이제필라테스 근방에...
어깨의 통증이 생기면 이 근육 확인해보세요
민족의 대명절 추석이 지나갔다. 올해는 최대 10일간의 ‘황금연휴’로 긴 연휴를 보낼 수 있게 됐었지만 연휴 이후에 관절·근육의 통증과 기능 저하가 발생할 수 있으므로 각별히...
인천시, 청년과 기업을 잇다… 2025 청년 취업설명회 개최
인천광역시(시장 유정복)는 오는 9월 23일 시청 중앙홀에서 ‘2025 인천 청년 취업설명회’를 개최한다고 밝혔다. 이번 행사는 청년들에게 공기업·민간기업·신생기업(startup) 등 다양한 취업 기회를 제공하기 위해 마련됐다.
설명회는...
몸이 한쪽으로 기우는 느낌이 든다면?
바른 자세는 단순히 보기 좋은 외형을 넘어서 우리 몸의 건강과 직결되는 중요한 요소이다. 특히 '체중심(balance center)'은 우리가 하루 종일 서 있고, 걷고, 앉고, 운동하는 모든 움직임의...
이제 필라테스, 오십견 재활 운동 사례
오십견이란, 주로 50대 전후에 특별한 원인 없이 어깨 관절낭에 염증이 생겨 굳어지는 질환으로 극심한 통증과 함께 어깨 움직임이 제한되는 유착성 관절낭염 또는 동결견(Frozen shoulder)을...
인천시, 착한가격업소 신규 모집…서민경제·물가안정 ‘두 마리 토끼’ 잡는다
인천광역시(시장 유정복)는 지역 물가를 안정시키고 서민경제 지원을 위해 오는 8월 18일부터 9월 19일까지 ‘착한가격업소’를 신규 모집한다.
‘착한가격업소’는 효율적인 경영을 통해 소비자에게 저렴한 가격으로 양질의 서비스를...
인천시, 시민 삶의 질과 지역사회 현황 종합 진단에 나선다
인천광역시(시장 유정복)는 오는 8월 4일부터 9월 19일까지 시민 삶의 질과 지역 사회 전반의 현황을 파악하기 위한 ‘2025년 인천사회지표조사’를 실시한다고 밝혔다.
이번 조사는 시민의 생활 현황과...
인천시, 새해부터 수도요금 신용카드 자동납부 편의성 더욱 강화
인천광역시(시장 유정복) 상수도사업본부는 시민 편의 중심의 수도요금 납부 환경을 조성하기 위해, 신용카드 자동납부를 신청한 달부터 바로 적용할 수 있도록 제도를 개선해 시행했다고 1월 2일...
구직활동 든든하게! 인천시, 구직 청년에 최대 300만 원 지원
인천광역시(시장 유정복)는 미취업 청년의 구직활동을 지원하는 ‘2025년 드림체크카드 사업’ 참여자를 오는 3월 14일까지 모집한다.
‘드림체크카드’는 경제적으로 어려움을 겪고 있는 미취업 청년에게 구직활동비를 지원하여 생활 안정을...
골프를 더 잘 치기 위한 운동
4월, 포근한 날씨에 야외로 라운딩 나가는 사람들이 많아지고 있다. 골프는 현대사회에서 누구나 접할 수 있는 대중 스포츠로 점점 퍼져가고 있는데, 실제로 국내 골프 인구는...
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추석 연휴 후 묵은 뻐근함과 체중 증가… ‘전문 재활·통증 필라테스’로 바로잡는다
추석 연휴가 지나면서 장시간 운전과 명절 음식 준비, 갑작스러운 생활 패턴의 변화로 인해 척추·관절 통증이나 부종, 체중 증가를 호소하는 이들이 늘고 있다. 특히 서늘해지는...
9월은 정기분 재산세 납부의 달! 9월 30일까지 꼭 납부하세요
인천시(시장 박찬대)는 9월 정기분 재산세(151만 여건, 약 6,852억원) 납부의 달을 맞아 납부 대상자들에게 기한 내 납부를 당부했다.
재산세는 과세기준일인 6월 1일 현재 주택, 토지, 건축물...
할리우드 스타 앤 해서웨이, 세월 역행하는 몸매의 비밀… “핵심은 필라테스”
영화 <인터스텔라>, <악마는 프라다를 입는다>에 이어 역대급 신작 <오딧세이>로 압도적인 존재감을 과시한 배우 앤 해서웨이(Anne Hathaway). 40대라는 나이가 무색할 만큼 탄탄하고 슬림한 몸매와 건강한...
인천시,‘인천대로 일반화사업’통해 지역건설산업 활성화 나선다.
인천광역시(시장 박찬대)는 7일 시청 대접견실에서 ㈜포스코이앤씨, 대한전문건설협회 인천광역시회와 함께‘인천대로 일반화(2단계) 도로개량 및 혼잡도로 개선공사’와 연계한 ‘지역건설산업 활성화 상생협약’을 체결했다고 밝혔다.
이번 협약은 발주처, 시공사, 지역...
이제필라테스, 9월 맞이 ‘꽝 없는 추억의 뽑기’ 이벤트 진행… 재활·교정 효과도 눈길
재활·체형 교정·통증 관리 전문 센터인 ‘이제필라테스’가 9월 한 달간 회원들을 위한 ‘꽝 없는 추억의 뽑기’ 이벤트를 개최한다고 밝혔다.
이번 이벤트는 운동에 대한 흥미를 높이고 회원들의...
인천도서관, “시민의 목소리로 만들어가는 도서관”… 공공도서관 시민 인식조사 추진
인천광역시(시장 박찬대) 인천도서관은 9월 1일부터 10월 9일까지 공공도서관에 대한 시민들의 의견을 수렴하기 위해 ‘2026년 인천시 공공도서관 시민 인식조사’를 온라인 설문으로 실시한다고 밝혔다.
이번 조사는 공공도서관...