물리치료사 필라테스를 선호하는 이유?
현대인에게 꼭 필요한 운동! 오늘은 필라테스 중에서도 물리치료사 출신 필라테스 강사를 찾는 이유에 대해 알아보겠다.
물리치료사 출신 필라테스 강사란, 물리치료사 자격을 취득한 후 필라테스 업계에서...
인천 만수동 이제필라테스 5월 이벤트 예고
인천 만수동에 위치한 이제필라테스가 5월에 무제한 이벤트를 열 예정이라고 알렸다. 무제한 이벤트는 1개월 동안 횟수 무제한으로 사용 할 수 있는 수강권으로 3개월 무제한 수강권도...
골프를 더 잘 치기 위한 운동
4월, 포근한 날씨에 야외로 라운딩 나가는 사람들이 많아지고 있다. 골프는 현대사회에서 누구나 접할 수 있는 대중 스포츠로 점점 퍼져가고 있는데, 실제로 국내 골프 인구는...
인천 만수동 이제필라테스, 다락방 카페와 콜라보 진행
재활 통증 교정 전문 필라테스인 이제필라테스가 다락방 카페와 콜라보를 진행 중이라고 전했다.
이번 이벤트에서는 이제필라테스에 다니는 회원이 재등록 또는 지인을 추천하여 등록할 경우 이제필라테스 근방에...
사무직 근로자의 근골격계 질환과 예방, ‘이렇게 하면 된다’
현대사회에서 직장인과 늘 붙어 다니는 질환들이 있다. 특히 장시간 앉아서 근무하는 사무직 근로자들에게 항상 따라다니는 고질병이 있다.
사무직에서 일하는 사람들의 특징은 장시간 앉아 있고, 컴퓨터를...
(기획)혼자여도 어렵지 않게…알뜰살뜰한 인천시 1인가구 지원사업
인천시가 경제·건강·주거·사회적 고립 등 1인가구 증가에 따른 문제해결을 위한 지원사업을 추진한다.
인천광역시(시장 유정복)는 17일 2025년도 인천광역시 1인가구 지원 시행계획을 수립했다고 밝혔다. 시는 올해 총 812억...
이제필라테스 평생교육시설로 평생바우처 사용가능
이제필라테스 평생교육원에서 평생바우처 사용을 위한 수강권을 공개했다.
평생교육바우처는 정부에서 지원하는 교육비 지원 제도로, 경제적 여권과 관계 없이 모든 국민이 평생 학습을 이어갈 수 있도록 돕는...
시니어 필라테스의 모든 것
필라테스는 남녀노소 누구나 할 수 있는 운동이다. 이제 필라테스는 재활을 기반으로 운영을 하다보니 시니어 회원분들이 특히 많으시고, 시니어 분들은 젊은 회원님들의 체형 교정과는 달리...
척추측만에 필라테스가 좋을까?
척추측만은 현대사회에서 흔히 발생하는 척추 문제 중의 하나 이다. 척추측만증은 척추가 좌우로 굽어지는 질환으로, 신체의 비대칭과 통증, 자세의 변형 등을 유발한다. 척추측만증은 성장기에 발생하는...
인천시, 걷기 운동 활성화로 시민 건강 챙긴다!
인천광역시(시장 유정복)는 올해 처음으로 추진하는 ‘인천 3.6.9 걷기’ 사업과 걷기 코스 홍보 등을 통해 시민들의 건강증진을 위한 본격적인 활동에 나섰다.
걷기는 간편하면서도 효과적인 운동으로, 심신에...
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추석 연휴 후 묵은 뻐근함과 체중 증가… ‘전문 재활·통증 필라테스’로 바로잡는다
추석 연휴가 지나면서 장시간 운전과 명절 음식 준비, 갑작스러운 생활 패턴의 변화로 인해 척추·관절 통증이나 부종, 체중 증가를 호소하는 이들이 늘고 있다. 특히 서늘해지는...
9월은 정기분 재산세 납부의 달! 9월 30일까지 꼭 납부하세요
인천시(시장 박찬대)는 9월 정기분 재산세(151만 여건, 약 6,852억원) 납부의 달을 맞아 납부 대상자들에게 기한 내 납부를 당부했다.
재산세는 과세기준일인 6월 1일 현재 주택, 토지, 건축물...
할리우드 스타 앤 해서웨이, 세월 역행하는 몸매의 비밀… “핵심은 필라테스”
영화 <인터스텔라>, <악마는 프라다를 입는다>에 이어 역대급 신작 <오딧세이>로 압도적인 존재감을 과시한 배우 앤 해서웨이(Anne Hathaway). 40대라는 나이가 무색할 만큼 탄탄하고 슬림한 몸매와 건강한...
인천시,‘인천대로 일반화사업’통해 지역건설산업 활성화 나선다.
인천광역시(시장 박찬대)는 7일 시청 대접견실에서 ㈜포스코이앤씨, 대한전문건설협회 인천광역시회와 함께‘인천대로 일반화(2단계) 도로개량 및 혼잡도로 개선공사’와 연계한 ‘지역건설산업 활성화 상생협약’을 체결했다고 밝혔다.
이번 협약은 발주처, 시공사, 지역...
이제필라테스, 9월 맞이 ‘꽝 없는 추억의 뽑기’ 이벤트 진행… 재활·교정 효과도 눈길
재활·체형 교정·통증 관리 전문 센터인 ‘이제필라테스’가 9월 한 달간 회원들을 위한 ‘꽝 없는 추억의 뽑기’ 이벤트를 개최한다고 밝혔다.
이번 이벤트는 운동에 대한 흥미를 높이고 회원들의...
인천도서관, “시민의 목소리로 만들어가는 도서관”… 공공도서관 시민 인식조사 추진
인천광역시(시장 박찬대) 인천도서관은 9월 1일부터 10월 9일까지 공공도서관에 대한 시민들의 의견을 수렴하기 위해 ‘2026년 인천시 공공도서관 시민 인식조사’를 온라인 설문으로 실시한다고 밝혔다.
이번 조사는 공공도서관...