인천 만수동 이제필라테스 뽑기이벤트 진행 중
인천 만수동에 위치한 이제 필라테스에서 6월 깜짝 이벤트로 '꽝 없는 추억의 뽑기' 이벤트를 진행 중이라고 전했다. 이번 이벤트는 90년대 유행했던 추억의 뽑기로 이제 필라테스의...
인천시, 시민과의 소통 위한 자원순환센터 공모전·토론대회 개최
인천광역시(시장 유정복)는 인천환경공단과 함께 자원순환센터에 대한 시민들의 긍정적인 인식을 확산하고, 친환경 자원순환 정책에 대한 창의적인 의견을 수렴하기 위해 ‘친환경 자원순환센터 영상콘텐츠 공모전’과 ‘자원순환실천 학생토론대회’를...
이제필라테스 산전산후 전문가 영입
인천 만수동에 위치한 이제필라테스가 새로운 강사 영입 소식을 전했다. 주이나 강사와 장서희 강사 두 명이다. 두 강사는 산전, 산후 전문가 자격증을 취득한 전문 강사로써...
인천 만수동 이제필라테스 ‘여름 준비’ 이벤트
다가오는 여름 맞이에 운동 센터를 알아보는 사람들이 많아지고 있다. 집에서 하는 홈트 만으로는 정확한 운동을 할 수 없고, 전문가의 도움을 받아 다이어트에 성공 하고...
임산부에게 좋은 운동?
여자들은 임신을 하고, 출산을 한 후에 몸에 많은 변화를 겪게 된다. 산전에는 태아가 점점 커지면서 허리의 과신전으로 인해 허리와 골반통증을 많이 느끼게 된다. 또한...
어깨 뼈가 앞으로 튀어나와 있다면? 라운드 숄더와 다른 ‘이것’ 일수도
하루 종일 앉아서 일하는 사무직, 하루의 대부분을 앉아서 공부하는 학생들, 아기를 안아서 내려다보며 육아 하는 엄마들에게 체형 변화는 많이 나타나고 있는 증상이다. 특히 ‘거북목’,...
평상 시 도수치료만 받았다면? 재활운동의 필요성
백세시대로 돌입하면서 삶의 질을 중요하게 생각하는 사람들이 늘고 있다. 동시에 ‘어떻게 하면 건강하고 활기차게 살 수 있을지’가 대두되고 있는 만큼 각종 통증, 질환에 대해...
인천시, 답례품 확대로 인천사랑기부제 활성화 나선다!
인천광역시(시장 유정복)는 4월 29일부터 ‘인천사랑기부제(고향사랑기부제)’의 답례품을 기존 13개에서 34개 품목으로 대폭 확대해 운영한다고 밝혔다.
이번 확대는 기부자에게 더 다양한 선택권을 제공하는 한편, 지역업체에는 제품 홍보와...
재활, 통증, 교정이 필요하다면 “재활 필라테스 센터”
단순한 운동을 넘어, 일상으로의 회복을 위한 움직임을 찾는 사람들이 늘고 있다. 특히 부상 이후 회복기이거나, 만성적인 통증으로 고통 받는 이들에게 재활 특화 필라테스 센터는 단순한 운동 공간이...
물리치료사 필라테스를 선호하는 이유?
현대인에게 꼭 필요한 운동! 오늘은 필라테스 중에서도 물리치료사 출신 필라테스 강사를 찾는 이유에 대해 알아보겠다.
물리치료사 출신 필라테스 강사란, 물리치료사 자격을 취득한 후 필라테스 업계에서...
Latest article
인천 만수동 이제 필라테스, 베스트타임즈와 인터뷰
인천시 남동구 만수동에 소재한 이제 필라테스 원장이 베스트 타임즈(소상공인 뉴스채널)와 인터뷰 했다고 전했다. 베스트 타임즈는 소상공인 전문 뉴스 채널로 우리 주변에 있는 소상공인들을 위해...
인천시, 노후계획도시 ‘글로벌 미래도시’로 대전환 선언
인천광역시(시장 유정복)는 12월 2일 삼산월드컨벤션에서 ‘노후계획도시정비 기본계획(안)’ 주민설명회를 열고, 2035년을 목표로 한 인천 노후계획도시 정비의 미래 비전과 지구별 전략을 공개했다.
이날 설명회에는 5개 대상지 주민과...
이제필라테스, 재활 그룹 수업 운영
인천 만수동에 위치한 이제 필라테스에서 11월부터 재활·교정 그룹 수업을 운영한다고 공지했다. 재활·교정 그룹 수업은 일반 그룹 수업과는 달리 매주 수업의 주제가 주어지고, 해당 주제에...
시민에게는 공감을, 공직자에게는 안전을! 인천시, 민원응대 교육으로 소통 강화
인천광역시(시장 유정복)는 11월 24일 오후 3시 시민 중심의 행정 서비스를 구현하기 위한 ‘2025년 민원응대 역량강화교육’을 실시했다고 밝혔다.
이번 교육은 공직자의 친절도와 민원 응대 품질 향상을...
허리 통증의 원인은?
허리통증의 원인은 여러가지가 있다. 그 중에서 요추와 골반은 매우 밀접한 관계가 있으며 요추골반 리듬에 대해 공부하고 운동시키는 운동강사들이 많다. 고관절-척추 협응이라고도 불리는 요추골반 리듬은...
인천시, 인천사랑상품권 부정 유통 일제 단속 나선다
인천광역시(시장 유정복)는 11월 24일부터 12월 12일까지 인천사랑상품권의 부정 유통을 방지하고 건전한 유통 질서를 확립하기 위해 일제 단속을 실시한다고 밝혔다.
이번 단속은 전국 단위로 추진되는 일제...