화요일, 7월 21, 2026

인천시, 걷기 운동 활성화로 시민 건강 챙긴다!

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인천광역시(시장 유정복)는 올해 처음으로 추진하는 ‘인천 3.6.9 걷기’ 사업과 걷기 코스 홍보 등을 통해 시민들의 건강증진을 위한 본격적인 활동에 나섰다. 걷기는 간편하면서도 효과적인 운동으로, 심신에...

거북목과 일자목의 차이

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현대인들의 흔한 질병 중 하나가 거북목과 일자목이다. 특히 앉아서 장시간 컴퓨터 앞에서 일하는 직장인의 경우 목과 어깨의 통증과 두통이 주 증상이다. 이 두 가지...

농식품 바우처 지원사업 전국 확대! 인천시도 적극 지원

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인천광역시(시장 유정복)는 농식품 소비체계 구축을 위해 생계급여(기준 중위소득 32% 이하) 수급가구 중 임산부, 영유아, 아동을 포함한 가구를 대상으로 3월부터 12월까지 ‘2025년 농식품 바우처’ 사업을...

여자들이 많이 하는 운동? 필라테스? 요가?

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현대사회에서 여성들이 많이 찾는 운동 중에 요가와 필라테스가 많은 인기가 있다. 특히 여성들은 건강관리와 더불어 뱃살관리에 신경을 많이 쓰는 편이고, 다이어트에도 관심이 많기 때문에...

이상적인 다이어트는 무엇인가?

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명절 연휴 기간이 끝나면 많은 사람들이 다이어트에 관심을 가진다. 명절 음식은 칼로리가 높고 기름지기 때문에 연휴 이후 체중이 늘어나는 사람들이 많을 것이다. 그렇다면 이상적인...

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인천시, 노인일자리 평가 2년 연속 전국 1위…보건복지부 ‘대상’ 수상

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인천광역시(시장 박찬대)가 보건복지부에서 실시한 ‘2026년 노인일자리 및 사회활동 지원사업 종합평가’에서 전국 17개 시‧도 가운데 최고의 영예인 ‘대상’을 수상했다. 지난해에 이어 2년 연속 전국 1위를 달성하며,...

“운동하면 돈 쌓인다”… ‘튼튼머니’로 건강 챙기고 지역 상권도 활성화

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체력 증진과 함께 가계 경제에도 보탬이 되는 일석이조의 대국민 복지 서비스가 이목을 끌고 있다. 국민체육진흥공단이 주관하는 ‘스포츠 활동 인센티브(튼튼머니)’ 사업이 본격적으로 활성화되면서, 지정 스포츠...

7월 재산세 납부의 달! 전년 대비 3.4% 늘어난 4,334억 원 부과

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인천광역시(시장 박찬대)는 주택(2분의 1), 건축물, 항공기, 선박 소유자에게 7월분 재산세(지역자원시설세 및 지방교육세 포함) 163만 6,789건, 총 4,334억 원을 부과했다고 밝혔다. 재산세는 매년 6월 1일 현재...

고온다습한 장마철, 식중독·호흡기 질환 급증… ‘3대 건강 수칙’ 지켜야

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본격적인 장마철에 접어들면서 고온다습한 날씨로 인한 건강 관리에 비상이 걸렸다. 장마 기간에는 높은 습도와 기온으로 인해 세균 번식이 왕성해지고, 일조량 부족으로 면역력이 떨어지기 쉽다....

‘인천 일자리 한마당’오는 7일 시청에서 개최

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인천광역시(시장 박찬대)는 7일 인천시청 중앙홀과 대회의실에서 ‘2026 인천 일자리 한마당’을 개최한다고 밝혔다. 이번 행사는 올해 총 3회에 걸쳐 열리는‘2026 인천 일자리박람회’의 두 번째 행사로, 인천시와...

실손보험 보장 축소 시대… 도수치료 ‘연 15회’ 제한, 대안은?

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병원 치료로 ‘급한 불’ 끄고 필라테스로 ‘재발 방지’… 체계적 연계 전략 필수 최근 실손의료보험의 보장 범위가 개편됨에 따라, 대표적인 비급여 통증 치료인 도수치료의 보장 횟수가...